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Krisen oder Herausforderungen kommen ungefragt und immer zum ungünstigsten Zeitpunkt. Manchmal sind wir ausgeliefert. Vorbereiten können wir uns trotzdem! Es gibt Zeiten, da sind die Medien voll mit Meldungen rund um Stellenabbau.
Stellenabbau als Chance für eine berufliche Neuorientierung sehen Weiterlesen »
In Zeiten der Veränderung prallt viel Neues und Unbekanntes auf uns ein. Das Jahr 2015 hatte es in sich. «Grenzenlos», so müsste man dieses Jahr beschreiben. Da war die Aufhebung der Eurountergrenze, die herausgefordert und deutliche Spuren in der Wirtschaft hinterlassen hat. Dann die Flüchtlingswelle im deutschsprachigen Raum.
Die wahren Gegner erkennen Weiterlesen »
Selbstreflexion bedeutet, eine IST-Analyse zu machen. Sich dem Ego und der Persönlichkeit zu stellen, Ziele und Wege zu definieren und sich auf den weiteren Lebensweg zu begeben. Lange Wege brauchen viel Kraft und Ausdauer. Brauchen auch Pausen, Zwischenziele.
Selbstreflexion: Nicht immer, aber immer regelmässiger Weiterlesen »
Kann man Menschen gestalten? Eine berechtigte Frage. Jein. Vielleicht? Es ist eine Frage, die letztendlich nicht mit 100 prozentiger Sicherheit beantwortet werden kann. Warum? Weil sie stark davon abhängig ist, wie sich Ratsuchende (Coachees) auf den Veränderungsprozess einlassen (können) …
Menschen gestalten, Leben verändern Weiterlesen »
Was ist Empathie? Warum ist sie so wichtig? Wir schauen genauer hin.
Empathie bedeutet laut Duden: «Bereitschaft und Fähigkeit, sich in die Einstellungen anderer Menschen einzufühlen». Laut der Online Enzyklopädie Wikipedia ist die Grundlage von Empathie die Selbstwahrnehmung.
Mit Coaching Empathie üben Weiterlesen »
Coaching ist ein Begriff, der wie Sand am Meer verwendet wird. Darum ist eine klare Differenzierung wichtig. Bei der Wahl der Schule und später, wenn man selbst als Coach tätig ist.
Welche Coaching-Schule soll ich wählen? Weiterlesen »
Jeder Coach wendet in der Gesprächsführung verschiedene Methoden an. Bei Coachingplus ist es die Individualpsychologie nach Alfred Adler. Der Wiener Arzt und Psychologie gilt als Begründer dieser leicht verständlichen Alltagspsychologie, die sich zum Beispiel auf die Handlung des Menschen fokussiert.
Coaching Methode: Hilfe zur Selbsthilfe Weiterlesen »
Wer möchte nicht gerne Erfolg haben? Erfolgreich sein bedeutet, Sicherheit und Anerkennung zu haben. Für jeden von uns hat Erfolg eine individuelle Bedeutung. Erfolg fällt einem (meistens) nicht einfach in den Schoss. Er muss aufgebaut werden.
Erfolgreich sein und was wir selbst dafür tun können Weiterlesen »
Stresssituation. Das falsche Wort, die falsche Reaktion und der Konflikt nimmt seinen Lauf. Ob in der Funktion als Führungsperson oder im ganz normalen Alltag. Konflikte nehmen vor Hierarchien keine Rücksicht. Der Schritt ins Fettnäpfchen passiert manchmal schnell. Was kann man tun?
Selbstmanagement als Massnahme auf Konflikte als Stressbewältigung Weiterlesen »
«Was macht professionelles Coaching aus?» fragen sich potenzielle Ratsuchende. Worin liegt der Unterschied zum klassischen Berater oder zum Laiencoach? Eine genaue Differenzierung zur Qualitätssicherung ist notwendig. Mit gemeinsam entwickelten Coachingstandards soll das Berufsbild des Coaches ein klareres Profil erhalten.
Was professionelles Coaching ausmacht Weiterlesen »
