Selbstoptimierung?!
Höher, schneller, weiter oder mit anderen Worten: gesünder, fitter, erfolgreicher. Laut Trendforschern ist das 21. Jahrhundert das „Zeitalter der Selbstoptimierung“. Unter dem Begriff Selbstoptimierung verstehen wir den Wunsch, das Beste aus uns herauszuholen. Ein Streben nach Verbesserung in allen Lebensbereichen: Von mentalen Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmalen, Gemütszuständen bis zu körperlicher Ausdauer und Gesundheit. Die Praktiken der Selbstoptimierung sind nicht […]
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